Idag har varit en sådan dag när man fått lite gjort av allting. Jag städat, lagat mat, gått på promenader med hunden, varit och handlat och läst ganska mycket. Inte stressande alltså.
Mat idag:
LC-burgare (stekt hamburgare med sallad, ost, lök och dressing)
Tacogratäng
Atkingsbar med grädde
Detta ger följande fördelning:
23 % protein
73 % fett
4 % kolhydrater
1598 kcal
