Becoming a Butterfly
Vägen från BMI 40 till 23.

Lite av allting

Idag har varit en sådan dag när man fått lite gjort av allting. Jag städat, lagat mat, gått på promenader med hunden, varit och handlat och läst ganska mycket. Inte stressande alltså.

Mat idag:

  • LC-burgare (stekt hamburgare med sallad, ost, lök och dressing)
  • Tacogratäng
  • Atkingsbar med grädde

Detta ger följande fördelning:

  • 23 % protein
  • 73 % fett
  • 4 % kolhydrater
  • 1598 kcal

 

No Responses Yet to “Lite av allting”

Leave a Reply