Becoming a Butterfly
Vägen från BMI 40 till 23.

Archive for januari 19th, 2009

Ny blogg

19 januari, 2009

Via Dessi hittade jag en ny kul blogg att följa: No More A Tjockis. Kolla in den du med!

Lite hungrig…

19 januari, 2009

… så därför tänker jag strax äta kvällsmat. Dagens mat:

Finn Crisp med 45 %-ig ädelost (riktigt tjocka bitar, snarare ost med crisp än tvärtom)
Keso med grädde och en drömyoghurt
Wokad kyckling med zucchini, broccoli och grön/röd paprika i ostronsås
Hårdkokt ägg med majonnäs

Energifördelning:

18 % protein
68 % fett
14 % kolhydrater
1573 kcal

Kolhydraterna skenade iväg på grund av drömyoghurten, men [...]

Skillnad?

19 januari, 2009

Bilden till vänster är tagen på en promenad i augusti 2008. Då hade jag minskat lika mycket som nu, alltså ca 10 kg. Bilden till höger togs på min pojkväns systersons kalas, juni 2007. Då vägde jag som mest. Vad säger ni? Ser ni någon skillnad?

Vägdag

19 januari, 2009

Mina vägdagar har varit lite flytande hittills, men idag kändes det naturligt att kliva upp på vågen, så jag får väl fortsätta med det!
Viktminskning sedan gårdagen: ? kg.
Totalviktminskning 2009: -2,4 kg.
Total viktminskning: -10,5 kg