Becoming a Butterfly
Vägen från BMI 40 till 23.

Mat

gradde

Jo då, det har ätits idag med. ;-)

  • Tre hårdkokta ägg och lite kaviar
  • Tacosallad med ost (både till lunch och middag)
  • Vispad grädde och en atkinsbar

Energifördelning:

  • 27 % protein
  • 68 % fett
  • 5 % kolhydrater
  • 1784 kcal

Dagens :-D : Jag har kommit i byxor i strl 46!

2 Responses to “Mat”

  1. Tycker du ska hoppa över den där atkinsbaren i fortsättningen, finns bättre val :) Visst, mellanmål är väldigt svårt att hitta för oss LCHF-are i vanliga livsmedelsaffärer. Det allra bästa är väl macadamianötter, de har väldigt bra fettkvot.


Leave a Reply