Vägdag

Viktförändring sedan förra veckan: -2,7 kg
Viktförändring totalt: -8,6 kg
Mått förändring sedan förra veckan: -6 cm
Måttförändring totalt: -6 cm
Jag är nöjd!

Äntligen helg!

Jag har haft en kort arbetsvecka, men vad hjälper det när man känner sig helt slut när man kommer hem på fredagen?
Maten har funkat bra hela veckan, jag är jättesugen på att ställa mig på vågen! Men har lovat mig själv att bara stiga upp på den en gång i veckan, vilket i mitt fall [...]

Framåt

Det går bättre och bättre. Själv kände jag inget sug alls igår, fast alla andra mumsade på färska (ljusa) frallor och prinsesstårta. Jag var nöjd med två Finn Crisp, fet ost och senare min skål med grädde.
Förr, då jag för allra första gången testade LCHF, trodde jag det skulle kännas som om livet var slut [...]

Grattis!

Idag fyller världens bästa lillebror 17 år! Jisses, så gammal redan? Jag tycker inte det var länge sen han föddes!
Ikväll kommer det firas med prinsesstårta och presenter. Fast inte för mig, prinsesstårta är ju liksom inte så himla mycket LCHF.  Det får bli en skål grädde istället.
Förresten, en kollega på jobbet surfade in [...]

Startsträcka

Varenda gång jag startar om med LCHF mår jag fruktansvärt dåligt i början. Huvudvärk och irritation är det mest förekommande. Lägg idag dessutom till svärföräldrar. De är hur mysiga som helst, men har absolut nada förståelse för LCHF. Dock tycker jag att det gick ganska bra.
Maten idag:

”Äggmacka” med mycket smör och kaviar
Grillad fläskfilé, grönsallad och [...]

Morgonmys

Sitter med en kopp kaffe och funderar på vad jag ska göra idag. Vi borde byta däck på bilarna, men hur kul är det? Solen skiner utanför mitt fönster. Långpromenad med hunden?
Vi får se helt enkelt.

Påskdagen

Dagen har spenderats hemma med städning och lite allmänt plockande. Fick en väldigt tråkig nyhet (nej, inget dödsfall) som hotade att förstöra min bräckliga ljusa livssyn. Tur att M fanns i närheten och kunde lugna mig. Dock blir det tråkigt ett tag framöver, men nu är jag i alla fall beredd på det.
Kom över billig [...]

Pussla

Ibland händer det som man bara inte vill ska hända. Livet ramlar isär och sedan tar det hur lång tid som helst att sätta samman alla pusselbitar igen. Jag tror det hände mig i början av mars.
Jag har knappt orkat göra någonting. Jag har varit otrevligt, ledsen, ångestladdad, knäckt… Ja, listan kan göras lång.
Igår bröt [...]